Лидия Арефьева была рождена в 1983 году, 13 августа. В ХНУВС училась на психолога, снимаясь параллельно в рекламе и подрабатывая моделью. Знойная красотка получала престижные награды конкурсов красоты. В 2003 году решает заняться актерским ремеслом, окончив студию МХАТ. Ее можно увидеть на ТВ передачах, и в кинофильмах различных жанров, Арефьева примерила множество различных образов, но произошедшие возрастные изменения девушке пошли на пользу. Повзрослевшая, теперь она еще более выразительна и женственна.